Niezwykle skuteczny, efektywny i odmieniający całkowicie sylwetkę program treningowy. Wyrzeźbione, smukłe, niezwykle silne ciało. Pożegnaj się z obwisłymi pośladkami i słabymi ramionami. Po tym programie gwarantuję osiągnięcie sprawności życiowej i ciała o jakim nawet nie marzyłaś. Takiego programu treningowego jeszcze nie było!
TRANSFORMACJA
INICJACJA V3
FORMA ŻYCIA: POZIOM 2
FORMA ŻYCIA: POZIOM 1
Szpagat w 4 tygodnie
INICJACJA Vol2 – początkujący
CARDIO ZONE – średnio zaawansowany i zaawansowany
BBE – średnio zaawansowany i zaawansowany
INICJACJA 21 – bardzo początkujący
FIT początek 3 – średnio zaawansowany i zaawansowany
FIT POCZĄTEK 2 – średnio zaawansowany
Poziom średnio zaawansowany. 6 tygodni 30 minut dziennie
FIT początek w 30 dni – początkujący
Pierwsza część trylogii "FIT początek". Program, który odmienia życie i nie tylko! Przede wszystkim pomaga zgubić zbędne kg, zwiększyć siłę oraz sprawność, ale również uczy podstaw wykonywania ćwiczeń i systematycznego treningu.