Zdrowe kakao bez cukru i bez laktozy. Idealne dla dzieci lub dorosłych, którzy nie mogą lub nie chcą pić mleka.

Przepis bardzo prosty i szybki do wykonania.

  • mleczko kokosowe 250 ml
  • 8 sztuk daktyli
  • 2 łyżeczki kakao
  • szczypta kardamonu

Daktyle zalewamy wrzątkiem i odstawiamy na 2 minuty. Mleczko podgrzewamy w rondelku. Do ciepłego mleka dodajemy kakao, kardamon i odsączone daktyle. Razem wszystko mieszamy podgrzewając. W momencie wrzenia, zdejmujemy rondel z ognia i całą zawartość blendujemy. Kakao gotowe, można przelać do ładnych kubeczków.

Zmień swoje ciało i życie w FIT body Club!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Zobacz również

Ważne

Materiały na tej stronie mają charakter wyłącznie informacyjny i nie stanowią porady medycznej. Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem jakiejkolwiek diety lub programu ćwiczeń.

Potrzebujesz pomocy?

www.fitbodyclub.pl © 2019  Regulamin Polityka prywatności | Kontakt 

visa.svg
mastercard.svg
dotpay_logo_napisPL