Figa – owoc, a dokładniej owocostan rośliny zwanej figowcem pospolitym. Jest gruszkowatego kształtu natomiast w środku wypełniony jest licznymi owocami lub resztkami kwiatówFigi nadają się do spożycia zarówno po przetworzeniu, jak i na surowo.

Mają dużo wartości odżywczych i są owocem energetycznym czyli idealnym dla sportowców i dla osób bardzo aktywnych. Cukrzycy i osoby chcący zgubić tkankę tłuszczową powinny uważać na ich spożywanie.

figa1.jpg

Figi są pomocnicze przy problemach wieńcowych i niedokrwistości. Mają delikatne działanie przeczyszczające czyli pomagają przy zaparciach czy też bólach brzucha.

Figi można spożywać na różne sposoby np. dżemy, powidła, suszone lub na surowo.

Figowiec pospolity rośnie m.in we Francji, czyli głównymi producentami fig są kraje basenu Morza Śródziemnego.

W sklepach figa nie należy do najtańszych owoców nawet we Francji, natomiast drzewa fig rosną na polach i można spokojnie sobie narwać.

Cena fig we Francji w sklepie ze zdrową żywnością.

IMG_4617.jpg

Figi rosnące na drzewach.

figa2.jpg

Figa jest bardzo słodka i świetnie nadaje się jako przekąska po treningu lub doładowanie w ciągu dnia.

Pozdrawiam 😀

Podziel się tym wpisem z przyjaciółmi:

Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on pinterest
Share on email
Share on print

Zmień swoje ciało i życie w FIT body Club!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Zobacz również

Zapisz się do newslettera

Zapisz się, aby zawsze być ze mną w kontakcie i otrzymywać najnowsze informacje o nowościach i wszystkich działaniach w FIT body Club!

Ważne

Materiały na tej stronie mają charakter wyłącznie informacyjny i nie stanowią porady medycznej. Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem jakiejkolwiek diety lub programu ćwiczeń.

Potrzebujesz pomocy?
  • Wszelkie pytania kieruj przez formularz kontaktowy

www.fitbodyclub.pl © 2019  Regulamin Polityka prywatności | Kontakt 

visa.svg
mastercard.svg
dotpay_logo_napisPL