Mój koszyk

Koktajl z ogórka – super orzeźwienie

Zdrowy koktajl, który świetnie sprawdza się w upalnie dni. Połączenie świeżego ogórka z miętą daje super orzeźwienie. Prosty i szybki przepis z którego każdy będzie zachwycony.

Zapraszam do wypróbowania.

Składniki:

  • 3 ogórki gruntowe (średniej wielkości)
  • sok z 1 cytryny
  • duża garść mięty cytrynowej
  • 1 plaster zamrożonego ananasa (lub świeżego)
  • szczypta pieprzu czarnego
  • kostki lodu (ok. 10)
  • 200 ml wody

Wszystkie składniki oprócz kostek lodu, zmiksować w blenderze. Na sam koniec dodać lód i jeszcze raz wszystko blendować (bardzo krótko – kostki lodu mają się delikatnie rozkruszyć). Koktajl można przyozdobić koperkiem.

Smacznego 🙂

Zmień swoje ciało i życie w FIT body Club!

2 Comments

  1. Paulina Targańska

    Super? Ogromnie się cieszę, że zasmakowało. Pozdrawiam???

  2. Ola Grzybowska

    Zaskakująco pyszne połączenie! Ogórek gruntowy z ananasem, jestem naprawdę zaskoczona jakie to smaczne połączenie 🙂 do tego moja ulubiona zielona Piwniczanka i poczułam fantastyczne orzeźwienie 🙂

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Zobacz również

www.fitbodyclub.pl © 2019-2021