PTASIE MLECZKO… o niebo lepsze od oryginalnego

Wersja zdrowa znanego nam wszystkim ptasiego mleczka. Prób jego wykonania miałam dwie;).

Pierwsza okazała się klapą tzn. w smaku przepyszne natomiast nie nadawały się wizualnie na bloga. Na zdjęciu efekt po pierwszej próbie.

ptasie3

Druga próba jeszcze tego samego dnia zakończona sukcesem.

ptasie9

Smak BAJKA 😀 polecam spróbować.

Drugą próbę wykonałam z połowy składników i wyszło ponad 10 szt. Dokładnie nie wiem bo znikały w mgnieniu oka. Jeżeli chcecie więcej to wystarczy podwoić ilość produktów.

Składniki:

  • 1/2 puszki mleka kokosowegoptasie
  • 2 łyżki ksylitolu
  • 3 łyżeczki agar-agar (możecie zastąpić żelatyną)
  • jedna laska wanilii
  • pół tabliczki gorzkiej czekolady, minimum 81%
  • łyżka oleju kokosowego
  • maliny

W rondelku podgrzewamy mleko kokosowe. Następnie dodajemy ksylitol oraz laskę wanilii. Podgrzewamy ok 2 min, cały czas mieszając (nie doprowadzamy do wrzenia).

ptasie1

ptasie4

Na koniec dodajemy agar-agar. Mieszając dokładnie, do połączenia składników.

Następnie wylewamy masę do foremki i dodatkowo możemy powtykać owoce np. maliny.

ptasie5

Całość wkładamy do lodówki, aż do momentu stężenia masy (ok 2h).

Po tym czasie wyjmujemy i kroimy na kawałki.

ptasie6

Kolejny krok to rozpuszczenie czekolady z jedną łyżką oleju kokosowego w kapieli wodnej.

ptasie2

Jeżeli czekolada nam się rozpuści na jednolitą masę to możemy zabrać się za obtaczanie kawałków ptasiego mleczka.

Gotowe kawałki wkładamy ponownie do lodówki lub zamrażalnika do momentu stężenia czekolady.

Wyjmujemy i się delektujemy niebiańską rozkoszą 😉

ptasie7

Smacznego.

BYE 😉

Podziel się tym przepisem z przyjaciółmi:

Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on pinterest
Share on email
Share on print

Zmień swoje ciało i życie w FIT body Club!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Zobacz również

Zapisz się do newslettera

Zapisz się, aby zawsze być ze mną w kontakcie i otrzymywać najnowsze informacje o nowościach i wszystkich działaniach w FIT body Club!

Ważne

Materiały na tej stronie mają charakter wyłącznie informacyjny i nie stanowią porady medycznej. Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem jakiejkolwiek diety lub programu ćwiczeń.

Potrzebujesz pomocy?
  • Wszelkie pytania kieruj przez formularz kontaktowy

www.fitbodyclub.pl © 2019  Regulamin Polityka prywatności | Kontakt 

visa.svg
mastercard.svg
dotpay_logo_napisPL