ZAPRASZAM na filmik w którym odpowiadam na pytanie odnośnie szpagatu, które zadała mi jedna z Was na Instagramie. W filmiku opowiadam jak i ile ćwiczyć, aby osiągnąć cel jakim jest szpagat. Pokazuję kilka ćwiczeń, które mi pomogły dojść do tego poziomu w którym jestem teraz oraz przestawiam również propozycję ćwiczeń, które można wykorzystać w rozgrzewce przed rozciąganiem statycznym.
► Leginsy: PROZIS – http://prozis.com/4P5Z (rozmiar S)
? – 10% “PAULINA” http://prozis.com/4nZJ
2 Comments
Hello! Do you know if they make any plugins to help
with SEO? I’m trying to get my blog to rank for some targeted keywords but I’m not seeing very good success.
If you know of any please share. Kudos! I saw similar article here: Where to escape room
I don’t even understand how I ended up here,
but I believed this post used to be good. I do not realize whoo
you might be but certainly you are going to a famous blogger in case you aren’t already.
Cheers!