NOWY program treningowy na platformie treningowej FITbodyClub.pl SZPAGAT w 4 tygodnie – start programu 31 sierpnia 2020.
Jeśli chcesz spełnić swoje marzenie i w końcu wykonać pełny szpagat, to koniecznie weź udział w tym programie. Codziennie nowe filmiki z ćwiczeniami po kilkanaście minut. Wystarczy tylko mata oraz pozytywne nastawienie. Serdecznie zapraszam do wspólnej przygody!
8 Comments
Chciałabym otrzymać link do bezpłatnych zajęć.
Bezpłatne treningi znajdują się w kategorii „Zacznij Tutaj” i kolejno w „Bezpłatne treningi. Natomiast najpierw trzeba założyć konto za 0 zł, by wejść w TRENINGI. Jeśli chodzi o program „SZPAGAT W 4 TYGODNIE” – to nie jest on bezpłatny.
Się zobaczy 🙂🙂super
Się zobaczy 🙂🙂
Jak długo trwają treningi?
Tak od 15 minut do 20 minut maksymalnie 😀
Super ciekawe czy 50+ da radę 🤔
Tak, oczywiście da radę😀 Nie ma tutaj żadnego podziału, bo takie ćwiczenia jakie będą w programie powinien każdy wykonywać dla swojego zdrowia i sprawności. Program nie tylko będzie pomagać osiągnąć cel jakim jest szpagat, ale również będzie rozciągać całe ciało. Zatem korzyści są ogromne dla każdej grupy wiekowej. Pozdrawiam