Odtwórz wideo
SZPAGAT W 4 TYGODNIE!
Pierwszy taki program treningowy, którego celem jest osiągnięcie umięjętności jaką jest wykonanie pełnego szpagatu. Jeśli Twoim marzeniem zawsze był szpagat, to nie zastanawiaj się dłużej tylko bierz udział w tym programie. Czas leci, a na marzenia się pracuje. Jeśli mi się udało wykonać szpagat, to Tobie również się uda. Trzymam za Ciebie kciuki!
Pierwszy raz na platformie treningowej FITbodyClub.pl?
Koniecznie zaloguj się na bezpłatny dostęp i otrzymaj w mailu zniżkę na pierwszy abonament. Sprawdź SPAM!
Ważne
Materiały na tej stronie mają charakter wyłącznie informacyjny i nie stanowią porady medycznej. Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem jakiejkolwiek diety lub programu ćwiczeń.
Potrzebujesz pomocy?
- Wszelkie pytania kieruj przez formularz kontaktowy
www.fitbodyclub.pl © 2019 Regulamin | Polityka prywatności | Kontakt
4 Comments
Super ciekawe czy 50+ da radę 🤔
Tak, oczywiście da radę😀 Nie ma tutaj żadnego podziału, bo takie ćwiczenia jakie będą w programie powinien każdy wykonywać dla swojego zdrowia i sprawności. Program nie tylko będzie pomagać osiągnąć cel jakim jest szpagat, ale również będzie rozciągać całe ciało. Zatem korzyści są ogromne dla każdej grupy wiekowej. Pozdrawiam
Jak długo trwają treningi?
Tak od 15 minut do 20 minut maksymalnie 😀