Krem z batatów

Szybki przepis na przepyszną zupę. Wypróbuj, a nie pożałujesz. Moim zdaniem przebija w smaku krem z dyni.  Składniki na dwie porcje: 1 batat 1 marchew 1 pietruszka kawałek pora (ok. 10 cm) przyprawy: sól himalajska, pieprz czarny mielony, gałka muszkatołowa, bazylia, oregano, kminek, tymianek, papryka słodka, kurkuma, kardamon Obieramy warzywa...

Frytki z batatów

Zapiekane bataty w przyprawach czyli zdrowa alternatywa dla frytek. Idealne na kolację, przekąskę czy wieczorne pogaduchy. Polecam spróbować! Myjemy i kroimy bataty. Następnie posypujemy przyprawami typu: pieprz, zioła prowansalskie, kurkuma, curry. Lekko posmarować smalcem lub olejem koko (ja użyłam smalcu z kaczki) i wrzucamy do piekarnika na ok 20 min 180°C bez termoobiegu....