Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/fitbody/domains/fitbodyclub.pl/public_html/wp-content/plugins/elementor-pro/modules/dynamic-tags/tags/post-featured-image.php on line 36

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/fitbody/domains/fitbodyclub.pl/public_html/wp-content/plugins/elementor-pro/modules/dynamic-tags/tags/post-featured-image.php on line 36

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/fitbody/domains/fitbodyclub.pl/public_html/wp-content/plugins/elementor-pro/modules/dynamic-tags/tags/post-featured-image.php on line 36

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/fitbody/domains/fitbodyclub.pl/public_html/wp-content/plugins/elementor-pro/modules/dynamic-tags/tags/post-featured-image.php on line 36

Mój koszyk


Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/fitbody/domains/fitbodyclub.pl/public_html/wp-content/plugins/elementor-pro/modules/dynamic-tags/tags/post-featured-image.php on line 36

Szybki deser dla łasuchów. Szukasz szybkiego przepisu na zdrowy deser? Mam dla ciebie idealną propozycję. Jeśli lubisz banany i kokos to napewno nie pożałujesz.

Co potrzebujemy?

  • banan
  • łyżeczka oleju kokosowego
  • gorzka czekolada (na jedną porcję wystarczą dwa kwadraciki)
  • cynamon
  • do posypania chipsy kokosowe lub wiórki kokosowe

Nacinamy banana wzdłuż. Środek nacięcia smarujemy olejem kokosowym. Kolejno wkładamy do piekarnika (nacięciem do góry) i pieczemy w 180°C, aż do zbrązowienia skórki (ok 10 min). Następnie wyjmujemy i nacięcie posypujemy cynamonem oraz pokruszoną czekoladą. Na parę minut ponownie wkładamy do piekarnika (czekamy do momentu, aż czekolada zacznie się topić – ok. 2 minuty). Wyjmujemy i posypujemy kokosem ewentualnie dodatkowo jeszcze cynamonem.

Smacznego

Zmień swoje ciało i życie w FIT body Club!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Zobacz również

www.fitbodyclub.pl © 2019-2021