Krem czekoladowy czyli zdrowa NUTELLA. Przepyszny, delikatny krem nadający się do naleśników, gofrów bezglutenowych, do ciast, babeczek, do puddingu chia lub po prostu można wyjadać łyżką. Dla dzieci, dla dorosłych, a przede wszystkim dla łasuchów jako zamiennik oryginalnej nutelli. Przepis bardzo prosty i szybki dlatego koniecznie wypróbuj.

Składniki:

  • awokado
  • daktyle 10 szt
  • kakao 3 łyżeczki
  • pistacje 15 szt (niesolone)
  • orzechy nerkowca 10 szt
  • szczypta soli (jeżeli pistacje solone to nie dodawać soli)

Zalewamy daktyle wrzątkiem i odstawiamy na ok 3-5 minut. Kolejno obieramy awokado i przekładamy do miseczki. Dodajemy odcedzone daktyle, kakao, orzechy i sól. Całość zblendować na jednolitą masę.

Można również orzechy dodać w końcowej fazie i tylko delikatnie je zblendować, aby były wyczuwalne podczas jedzenia (opcjonalnie).

Smacznego

Podziel się tym przepisem z przyjaciółmi:

Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on pinterest
Share on email
Share on print

Zmień swoje ciało i życie w FIT body Club!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Zobacz również

Zapisz się do newslettera

Zapisz się, aby zawsze być ze mną w kontakcie i otrzymywać najnowsze informacje o nowościach i wszystkich działaniach w FIT body Club!

Ważne

Materiały na tej stronie mają charakter wyłącznie informacyjny i nie stanowią porady medycznej. Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem jakiejkolwiek diety lub programu ćwiczeń.

Potrzebujesz pomocy?
  • Wszelkie pytania kieruj przez formularz kontaktowy

www.fitbodyclub.pl © 2019  Regulamin Polityka prywatności | Kontakt 

visa.svg
mastercard.svg
dotpay_logo_napisPL