Mój koszyk

Zupa lub krem (kto jak woli) ze szparagów ? z mleczkiem kokosowym i imbirem.

Małą cebulkę oraz 2 ząbki czosnku pokroić i obsmażyć na tłuszczu kokosowym, zalać wcześniej przygotowanym bulionem (bez kostek rosołowych i bez vegety), dodać szparagi, kawałek imbiru i całość gotować.

Gęstość zupy w zależności od tego jaką ilością są zalane szparagi.

Następnie zblendować, dodać kurkumy, curry, gałki muszkatołowej, 1/3 puszki mleka kokosowego, sól, pieprz.

Całość na koniec jeszcze raz blendujemy.

Smacznego

Zmień swoje ciało i życie w FIT body Club!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Zobacz również

www.fitbodyclub.pl © 2019-2021